Sipelius, Sauna ja Sisu - ne on mate in Finland

Noin taidettiin laulaa joskus kultaisella kahdeksankymmentä luvulla. Viisun sanat tulivat mieleeni sinä aamuna 14.9., kun ensimmäistä kertaa marssin määrätietoisesti ja varsin coolina, kartta piilossa repussa, kohti Banu´s Total Fitness -kuntoklubia Kamal Pokharissa. Olin ajatellut jo Suomessa, että liikuntaan panostaminen Nepalissa voisi olla kiva juttu ja Banu'sin löysin Lonely Planetista. Toisekseen olen alkanut kärsiä kovista selkä-, lonkka- ja muistakivuista, koska nukun tosi kovalla patjalla - ja nukun aika paljon. Yhtenä aamuna luulin jopa hampaan hajonneen, mutta se johtui vaan kovasta purennasta niskajännityksen vuoksi.... olkoon siis liike lääke!

Olin varannut matkaan vajaan tunnin ja myöhästyin aerobic-tunnilta kymmenen minuuttia. Kysyin neuvoa kolme kertaa ja kaivoin kartan repusta kaksi kertaa. Kävelin ohi, mutta sattumalta näin paikan ja lähdin tarpomaan sinne mutaista tietä pitkin. Se oli Sisu, se oli Päätös siitä, että Saunaan mennään!

Jumppa oli varsin rankkaa, nyrkeillä sai huitoa ilmaa, hyppiä ja potkia niin, että kaikki paha tahto varmasti poistui korvienvälistä tuon puolitoistatuntisen aikana. Välillä jumppamaikka tuli kädestä tai jalasta pitäen neuvomaan oikeita liikkeitä. Silti sai tehdä ihan oman kunnon mukaan. Toiset jopa kävivät rennosti, ihan pitkäksikin aikaa salin takaosaan istumaan kun ei jaksattanut.

Ja sitten saunaan!! En usko, että sauna on kovin kovalla käytöllä, mutta meille, jotka ymmärrämme tätä tekstiä lukea, suosittelen lämpimästi tuota saunaa, jos tänne tulette! Saunan suomalaisuus oli osoitettu suomalaisen yhteisön sertifikaatilla ja sen vierestä löytyi myös Helon saunankäyttöohje. Niin: Helo-kiuas, oikea kiulu, löylykauha ja vielä semmoinen siirrettävä, puinen niskatukikin! Pientä miinusta ainoastaan lakatuista lauteista.

Sanomattakin siis selvää, että minusta tuli kerralla Banun suuri ihailija ja klo 10.30 aerobic-tuntien ystävä. Zumbaakin olisi tarjolla, mutta se alkaa jo kuudelta! Jaaaa.. ja muutenkin tuo 10.30 on varsin hyvä aika, sillä ehdin juuri sopivasti ennen sitä tipauttaa lapset koululle ja kiiruhtaa siitä eteenpäin.

nakoalat jumppasalin ikkunasta

siina se nokotti muina saunoina pukuhuoneen nurkassa